Les Alpes japonaises, un ensemble de trois chaînes de montagnes qui traversent le cœur de l’archipel nippon, sont un véritable paradis pour les randonneurs. Elles offrent un paysage spectaculaire, marqué par des sommets enneigés, des vallées verdoyantes et des forêts denses. Vous vous demandez sûrement quels sont les meilleurs circuits de randonnée à emprunter dans cette région ? Nous avons sélectionné pour vous cinq parcours incontournables qui vous feront découvrir la beauté sauvage de ces montagnes.
La traversée de la vallée de Kamikōchi
La vallée de Kamikōchi est une destination prisée des randonneurs en raison de son paysage idyllique. C’est un véritable écrin de verdure bordé par de hautes montagnes, avec une rivière d’un bleu clair qui le traverse. Ce circuit de randonnée vous permettra de découvrir une biodiversité exceptionnelle, comprenant de nombreuses espèces de plantes et d’animaux.
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La randonnée dans la vallée de Kamikōchi commence généralement à l’arrêt de bus Taisho Pond, puis se poursuit le long de la rivière Azusa jusqu’à Kappabashi Bridge. De là, vous pourrez continuer vers le Mont Yake ou le Mont Hotaka, selon votre niveau d’endurance.
L’ascension du Mont Tate
Le Mont Tate, ou Tateyama, fait partie du parc national de Chūbu-Sangaku et est l’un des plus hauts sommets des Alpes japonaises. L’ascension de cette montagne est certes exigeante, mais la récompense en vaut la peine. Du sommet, vous aurez une vue imprenable sur les sommets environnants et sur la mer du Japon.
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Le circuit de randonnée du Mont Tate commence à la station de téléphérique de Tateyama, puis se poursuit jusqu’au sommet via la crête de la montagne. En chemin, vous passerez par le lac Mikurigaike, un lac volcanique qui offre un spectacle incroyable, surtout en automne lorsque les feuilles changent de couleur.
La découverte du Mont Norikura
Le Mont Norikura est une autre montagne populaire pour la randonnée dans les Alpes japonaises. Elle est réputée pour ses champs de fleurs sauvages qui fleurissent en été, ainsi que pour ses sources chaudes naturelles où vous pourrez vous détendre après une longue journée de marche.
Le circuit de randonnée du Mont Norikura commence généralement à la station de bus Norikura Kogen, puis se poursuit jusqu’au sommet de la montagne via plusieurs sentiers bien balisés. En chemin, vous pourrez admirer de nombreuses cascades et petits lacs, ainsi que la faune locale.
Le parcours du Mont Kurobegorō
Le Mont Kurobegorō est l’une des montagnes les plus difficiles à gravir dans les Alpes japonaises, mais aussi l’une des plus gratifiantes. Ses versants abrupts et ses vues spectaculaires sur les autres sommets des Alpes japonaises en font un circuit de randonnée incontournable pour les randonneurs expérimentés.
Ce parcours commence généralement à la station de bus Murodō, puis se poursuit jusqu’au sommet du Mont Kurobegorō via la crête de la montagne. En chemin, vous aurez l’occasion d’admirer des paysages à couper le souffle, notamment le glacier de Raichōzawa et le lac Tsurugigozen.
L’exploration du parc national de Hakusan
Le parc national de Hakusan abrite plusieurs montagnes, dont le Mont Hakusan, le troisième plus haut sommet du Japon. Ce parc offre une variété de circuits de randonnée qui conviennent à tous les niveaux de randonneurs, depuis les débutants jusqu’aux plus expérimentés.
L’un des circuits de randonnée les plus populaires dans le parc national de Hakusan est celui qui mène au sommet du Mont Hakusan via la vallée de Bettodeai. Cette randonnée offre des vues spectaculaires sur les sommets enneigés et les vallées verdoyantes, ainsi que sur les nombreuses espèces de plantes et d’animaux qui habitent la région.
Dans l’ensemble, les Alpes japonaises offrent un monde d’aventures pour tous les amoureux de la randonnée. Que vous soyez un randonneur débutant ou expérimenté, vous trouverez certainement un circuit qui correspond à vos capacités et à vos intérêts. Alors n’hésitez plus, chaussez vos chaussures de randonnée et partez à la découverte de ces montagnes magnifiques !
Le charme du parcours du Mont Chōgatake
Située dans la préfecture de Nagano, le Mont Chōgatake est une des montagnes les plus accessibles des Alpes japonaises. Elle offre un dénivelé raisonnable et une vue incroyable une fois le sommet atteint. Ce parcours est idéal pour les randonneurs intermédiaires ou les personnes cherchant une randonnée d’une journée.
La randonnée commence à la station de bus Kamikōchi et suit la rivière Azusa jusqu’à la jonction du Mont Yake. Le sentier serpente ensuite à travers de magnifiques forêts avant de monter en flèche vers le sommet de Chōgatake. En chemin, vous aurez une vue imprenable sur les montagnes environnantes et la vallée de Kamikōchi en contrebas. Le retour se fait par le même itinéraire, vous permettant de profiter une fois de plus de ces paysages merveilleux.
L’itinéraire du Grand Circuit de la Montagne Sacrée
Le Grand Circuit de la Montagne Sacrée est un parcours long et exigeant qui traverse une partie des Alpes japonaises. Il est réservé aux randonneurs expérimentés capables d’affronter des terrains difficiles et de faire face à des conditions météorologiques changeantes. Cependant, les efforts sont récompensés par des vues inoubliables et un sentiment d’accomplissement.
Le circuit commence à la station de bus Kamikōchi, au cœur des Alpes japonaises, et se poursuit jusqu’au sommet du Mont Hotaka. Ensuite, le parcours descend dans la vallée de Yarigatake, avant de monter à nouveau pour atteindre le sommet du Mont Yari. Après une descente dans la vallée de Shinhotaka, le circuit remonte pour finir au sommet du Mont Nishi.
Conclusion
Les Alpes japonaises sont un véritable paradis pour les randonneurs de tous niveaux. Que vous soyez un randonneur débutant ou expérimenté, vous trouverez un parcours qui vous convient. De la traversée de la vallée de Kamikōchi à l’ascension du Mont Tate en passant par la découverte du Mont Norikura, du Mont Kurobegorō et de l’exploration du parc national de Hakusan, chaque circuit offre une expérience unique. Pour ceux qui recherchent un défi, le Grand Circuit de la Montagne Sacrée est un incontournable.
Chaque randonnée offre une occasion unique de se connecter à la nature, de découvrir la richesse de la biodiversité des Alpes japonaises et d’admirer les paysages montagneux spectaculaires. Il ne vous reste plus qu’à choisir votre parcours, préparer votre équipement et partir à l’aventure dans les Alpes japonaises. Vous ne serez pas déçu !